时间：2025-08-26 19:46:29 来源：雪夜消魂校园春色 作者：娱乐 阅读：279次

健康咨询描述： 没有工作  就在家带孩子   为什么会经常心情不好   什么都不愿去想  去听

曾经的家带治疗情况和效果： 没有

想得到怎样的帮助：改变心情   让自己好过一点

投诉

其他类似问题

• 孩子最近总是心情不好
• 因心情不好，在家坐休半年
• 心情不好，孩却何何就是常感心情不好
• 心情不好如何调节心情
• 生完孩子老是心情不好
• 17岁孩子总是心情不好，
• 最近心情不好，心情心境嫌烦，不好不愿在家
• 心情不好，原因不想工作，改善怎样改善？家带
• 最近孩子心情不好总是想哭
• 总是忘事在家里心情不好总是难受。。孩却何何

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

ask69531783ag 其他 微信扫一扫，常感随时问医生 2025-03-13 02:53:06 我要投诉       

您好，心情心境在家带孩子却常感心情不好，不好可能是原因多种原因导致的。长期待在家中，改善社交范围变窄，家带生活单调，容易产生孤独和压抑感。而且，照顾孩子的责任重大，可能会带来较大的压力。

要改善这种情况，建议您适当调整生活节奏。每天安排一些属于自己的时间，做一些喜欢的事情，如阅读、运动等。也可以多和朋友、家人交流，分享自己的感受。试着带孩子外出参加一些亲子活动，既能让孩子接触外界，也能丰富自己的生活。希望这些建议能帮助您改善心情，让您过得更加愉快。

      

(责任编辑：知识)

上一篇：1）下身胖,感觉不是太与上身成比例,该怎么办
下一篇：每天转呼啦圈能减腰吗？

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•